Você sabia que a pele é o maior orgão do corpo humano?
Sendo assim então precisa de cuidados na mesma proporção.
Veja aqui alguns alimentos que são vitais para a saúde da pele; a pele é, não raras vezes, um reflexo do interior do organismo, sendo assim directamente influenciada pelos alimentos que enchem o seu prato. Sabia que existem alguns alimentos melhores para a pele do que outros? Anote e faça as alterações necessárias à sua dieta, a bem daquele que é considerado o maior órgão do corpo humano. A pele pede alimentos como: H2O, chá verde, frutos secos, batata-doce, cenouras, tomates, espinafres, abacate, ovos, atum enlatado, salmão, romã, chocolate preto…
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